【日記】最近、駅まで歩いても1万歩いかなくなった(´д｀|||)

こんばんは！

ダイエット始めの頃はトロトロ歩いていたからか駅まで行くと1万歩行ってましたが、ここ数日、同じ距離歩いても1万歩行かなくなりました。何故か7000歩まで縮みました(笑)なんでだ(。´Д⊂)

歩くのが早くなったからか！？体力ついて早歩きになってきたからとか・・・？そう言えば一歩が大股になったような。いずれにしても、また新たに1万歩歩ける散歩コースを開拓しなければいけない。折角慣れてきたのにな〜(´・ω・`)

ところでダイエットペースはこれでいいのだろうか・・・(´д｀|||)

9月からやり始めたから2ヶ月で11kg減った事になります。ウォーキングと減塩、そして食事の量を制限、あと食事の内容を大幅に変えました。現在は野菜や発酵食品多めです。食事の時間も早め、間食もたまに少量な感じです。でも以前より健康な感じしますw内容やペースってこれ位でいいのだろうか。

でもこれでも、現実はまだまだデブの範疇なんでw取り敢えずあと25kgは痩せたい！＼(^o^)／

まずは再び1万歩散歩コース開拓から・・・地道に探そう( ・∇・)

あと瑠璃女主短編集プロットも、同時進行で頑張ります。出れれば来年3月！間に合うか・・・！？

(;゜∇゜)