【日記】散歩も大分慣れてきたヽ(*´▽)ノ♪

こんばんは！

ようやく前回の日記の怒りがおさまってきました(笑)やっぱり家の中を整理して綺麗にしたり、模様替えしたり、散歩したりするとストレスが無くなりますね！

血圧はストレスや怒りでも血圧は上昇するので、最近はストレスや怒りを積極的に無くす事を念頭に置いてますw( ・∇・)

歩いて散歩も自転車でサイクリングも大分慣れてきました。暫く続いていた原因不明の平熱上昇も36・6〜36・8を彷徨っていたのが、ここ2〜3日、36・6になって下がってきました。食事もまだまだ制限してます。

正直、現在は今までの人生で多分一番、健康的に生きてる感がめっちゃありますw

定期的に病院行かないといけなかったり、ダイエットや血圧のコントロールは本当大変だけど、出来れば小説も長時間書きたいし、その為ならなんだってやりますよ〜！おかげで最近本当、野菜ばっか食べてますヽ(*´▽)ノ♪肉は鶏肉が多い〜。

部屋もちゃくちゃくと変わってます。はまるととことんやります。

それと散歩してるとゲオが2〜3件近くにあり、さっそくゲームがほしくなりました。psとかps2とかの懐かしいソフトだけど、来月には買いたい(笑)

あと遂に水着買いました。かなり安いやつだけど(笑)

もう少し血圧が下がったら水泳もやってみたいので・・・痩せてゲームや小説書きを安定した血圧で安心してやりたい。

色々あったから血圧の薬嫌いだし、早く止めたい。