インフルエンザに…アロマサプリ

インフルエンザに出来たら罹りたくないですよね。
マスクの人もちらほらと見かけるようにも…。

1ヶ月程前からインフルエンザの予防として
アロマのサプリメントを試しているところ…

イミュネッセンスとオレガノを次のように
交互に飲んでいます。

1週目はイミュネッセンス
2週目はオレガノ
3週目はイミュネッセンス
4週目はオレガノ…

これにビタミンＣのサプリも摂っています。


イミュネッセンスカプセル

ラベンサラ・ティートゥリー・ユーカリラディアタ等の精油が入っています。
免疫調整・免疫刺激・抗ウィルスが期待されるようです。


オレガノ
オレガノはフェノール類を多く含有する精油
こちらも免疫刺激・抗ウィルスが期待されるようです。



アロマは抗菌や抗ウィルスが得意

それは『多様成分』だから

『単一成分』のお薬ってよく効くだろうけど
ウィルスたちが耐性を持ちやすいんですよね。
でも精油は『多様成分』のため、耐性をつくりにくいそうです。


プライマリーケア
植物の力をお借りして
早めの予防をしているところです♪

私の場合
プラス美肌のローズヒップのカプセルも手放せません。
お肌が潤うのと、ちょっとした皮膚トラブルに
すぐ効いてくれます♪


今日の香りは
コリアンダー＆オレンジスイート