神戸アンテオケ教会ドタバタ日記

神戸アンテオケ教会に新しく赴任してきたpaul牧師家族と教会のメンバーから日々のいろんな出来事をお届けします。

ウォーキング

2024-08-06 08:32:00 | 日記


おはようございます。
今朝は、ほんと久しぶりに朝からウォーキングにきています。

最近は猛暑続きの中、必要以外は部屋で過ごす事がおおくなっているのですが、そのせいか、少し外を歩くだけでしんどくなっています。

無理をするつもりは無いのですが、少しは暑さに身体を慣れさせる必要もあるかなと思い、朝のお祈りの後に短い時間ですがウォーキングを再開しました。

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