僕の地元の 三原市は
明日から
神明市と よばれる
お祭りがあります✨
この時期は
毎年 寒くなるのですが
本当に明日から
寒くなってきました😃✌
寒くなってきたら
身体が かたくなってくるので
急な痛みに ご用心です✨
最近
肩関節の 痛みが ある人に
多いのが
肩甲骨の 動きが
悪い人が
非常に 多いと 感じます✨
色々 考え方が あると思いますが
うでは
肩で
終わるのでなく
肩甲骨までが
僕は
腕だと 思っています❗
だから
肩甲骨の 動きが よくないと
肩凝りや
肩回りの痛み
頭痛😵💥の原因の１つで
あると思っています✨
下の写真のように
肩甲骨回りの筋肉を
横向きで
しっかり
伸ばしていきますので
動きの改善になります‼o(^o^)o
ぜひ
肩回り
肩凝り
頭痛が
なかなか
よくならない 皆さま
１度 オススメします＼(^o^)／
身体が スッキリしたら
痛みが取れたら
自分だけでなく回りの人達に良い影響が
あたえられる環境作りを
目指していきます✨
今日も
往診先で
姿勢猫背矯正で
身体が楽になってきたと
言っていただきました‼
介護を
していらっしゃるので
自分が元気になったので
介護を
するのが
楽になってきたと
喜んでいただきました😃
明日から
神明市と よばれる
お祭りがあります✨
この時期は
毎年 寒くなるのですが
本当に明日から
寒くなってきました😃✌
寒くなってきたら
身体が かたくなってくるので
急な痛みに ご用心です✨
最近
肩関節の 痛みが ある人に
多いのが
肩甲骨の 動きが
悪い人が
非常に 多いと 感じます✨
色々 考え方が あると思いますが
うでは
肩で
終わるのでなく
肩甲骨までが
僕は
腕だと 思っています❗
だから
肩甲骨の 動きが よくないと
肩凝りや
肩回りの痛み
頭痛😵💥の原因の１つで
あると思っています✨
下の写真のように
肩甲骨回りの筋肉を
横向きで
しっかり
伸ばしていきますので
動きの改善になります‼o(^o^)o
ぜひ
肩回り
肩凝り
頭痛が
なかなか
よくならない 皆さま
１度 オススメします＼(^o^)／
身体が スッキリしたら
痛みが取れたら
自分だけでなく回りの人達に良い影響が
あたえられる環境作りを
目指していきます✨
今日も
往診先で
姿勢猫背矯正で
身体が楽になってきたと
言っていただきました‼
介護を
していらっしゃるので
自分が元気になったので
介護を
するのが
楽になってきたと
喜んでいただきました😃