家庭にイライラを持ち込むと、
どうしても夫婦喧嘩に発展してしまい、
家庭の空気がギスギスしたものになります。
そうなると、家に居るのが嫌になったり、
私の場合一人になりたくなったりします。
それでも、家庭を持つと、
一人になる時間を取れなくて
イライラが溜まりに溜まって
爆発してしまったり・・・。
子供に当たってしまったりして、
後から自己嫌悪するのです。
後になって、なんでこうなるんだろう・・とか、
なんて悪い母親なんだ、
もっと別の言い方があったのに！とよく反省します。
今では、鬱憤が溜まって爆発しそうになると一人カラ
オケで発散しています。
お昼から行くととっても格安ですし、
お昼だと子供は学校に行ってるし
旦那は職場に行って家に居ないので
気兼ねなく伸び伸びとストレス発散ができますからね。
それをするようになってから、
家の中でストレスが大爆発する事もなくなり、
旦那や子供とも前より仲良く話ができるようになりました。
やはり、ストレス発散や一人で寛ぐ時間は大事ですね。
自分にゆとりがない生活だと、
大きな心を持って子供達に接することが出来ませんから。
これからも、一人カラオケは続けていくと思います。
私にとってのストレス発散はそれでしか
解消できませんから。
