本マグロのアラを料理してみた
やらかしました…
仙腸関節痛といえば「腰方形筋」!!テレワーク腰痛DAY3#側屈型腰痛の対処法
貼りつくような鈍い痛みは「中殿筋」!!テレワーク腰痛のセルフケア#DAY2屈曲回旋型腰痛の対処法
エナジー充填
撮影、頑張ってます
セルフケア動画の準備をしています
ウイルス対策
長引く肩の痛み~肩甲下筋の線維化や瘢痕~
とよたま手技治療院 院長の古川と申します。YouTubeチャンネル「とよたまファンクショナルデザイン」ではセルフケアに役立つ動画を多数Upしています。お役立てください。
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