広島県ビーチボール協会三原支部

僕は上記支部の支部長なのだけれど、本日は覚書に

支部員の館上さんが亡くなられた

館上さんは広島県プレ国体オープン競技ではあったけれど、全国から集まったビーチのチームの中から三原のなでしこを優勝させた名監督を務められた。

三原がビーチを富山の朝日町に習いに行って、三原の土地柄に合ったルールに直して実施したビーチボールバレーの創設時期よりの功労者で、今月半ばには三原市体育協会から功労者表彰を受ける寸前での訃報である所

三原は勿論、広島県内のビーチボーラーで館上さんを知らない人はモグリと呼ばれる位の重鎮であると同時に、良き指導者で、教えられた人達は万人にものぼると言われる。

心から御冥福を申し上げるとともに、長い間ご苦労様でした。今後の三原支部、ビーチボーラーを空の上から温かく見守っていて下さいね。

有難う御座いました。m(_ _)m

睡眠時間

中々寝付けずに居るのだ

毎日、眠くなる時間はあるのに、寝れなくて。

気がつくと自宅に帰って既に三時間は経過して居る。

布団に入って就寝？したはずなのだが・・・几帳面に朝6時半頃に目が醒める。

ほぼ毎日この調子で、昨日なんか二度寝を10時頃から気が付けば11時

一昨日はそのまま起きてて、二度寝なんてしていない。

毎日こんな調子で、睡眠時間は大体4～5時間、そして二度寝は・・・一週間に一度あるか無いか。

体内時計が狂っているのだろうか？

一言で更年期だと片付けられない⁉︎

さて如何したものだろうか？無呼吸症候群のせいか？

やっぱり8時間位は寝ていたいものだが。

こんな事？と言うか、カキコなんぞしてないで寝れば良いのに（笑）