ガマ(水彩画）
河川敷を散歩していると河原に
いっぱいのガマが生えていました。
あの茶色い棒のような中に真っ白い穂綿が
ぎっしり詰まっていたんですね。
何度も見ていたのに、あの中に種が詰まっていたなんて
知りませんでした。
もう、今は河原は整備されてコンクリートで覆われて
ガマは生えていません。
川の増水に備えての整備なんでしょうが、
草花の生えなくなってしまった河原はちょっとさみしいです。
オクラ （水彩画）
野菜って、ほんとにおもしろい
さまざまな形、色、がある
切ってみると、中から思いもよらない美しいアートの世界が・・・
オクラにはいろんな栄養素がふくまれているらしい
カりウムやカルシュウム、髪の健康維持や
眼の健康維持にもいいらしい
ネバネバがいいんだね～
オクラを食べて夏を乗り切ろう！