ご無沙汰しております。皆様、お元気ですか??
寒暖さがあり、体調管理が難しい季節ですね…。
ゴールデンウィークは どう お過ごしでしたか??お出かけされた方も多いことでしょう。
コロナも 落ち着いてきて 日頃の生活も以前に戻りつつありますね。
そんな日々の生活で知らぬ間にストレスなどにより体調不良になっていることもあるそうです。
しっかりと栄養をとり睡眠する!元気の源ですね✨
つくし野では 高齢者の方々が過ごす場所でありますので 検温、マスク着用、仕切りは継続しております。
少しずつコロナ化前の生活に戻っていきたいですね。
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