三月の外食

みなさんこんにちは

今回は三月の外食会の様子をお伝えします

今回はいつきやさんに行ってきました

おうどんやおそばなどを食べられておられました

コシがあってちゅるちゅると食べられてました

なかなか歯ごたえあごの運動になってましたひと噛みごとになんと約0.4カロリー消費する

そうです笑あごのリハビリにもなるのかもなおかつ小顔効果も笑

 

みなさんもつくし野にきて外食しませんかなんと来月は・・・アベリアンに行きます

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