9月17日S&S柔道

本日の稽古参加者は16人でした。

さぁ来週日曜日は練馬区民柔道大会です。

参加される選手にタイムスケジュールをお配りしております。

コロナな感染対策として人が集まらないよう工夫されておりますので、よくご確認下さい。

また応援等見学も出来ませんのでよろしくお願いします。

まだまだ稽古していますと気温も湿度高く汗をたくさんかきます。

稽古中は我慢しないで自分のペースでよいので水分補給して気分が悪くならないようにして下さい。

来週も皆さんよろしくお願いします。