![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rice_full.gif)
ゆめぴりかごはんを25%カロリーカット、食物繊維は玄米ごはんの1.8倍、
いつものごはんとかえるだけで、おいしさそのままにカロリーコントロールが
できるマンナンヒカリです。
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メーカー希望小売価格160円(税抜)
20年ぐらい前から米よりもたくさん水分を含む低カロリーのこんにゃくの特性を
活かそうと商品開発されてきたそうです。
炊飯前のマンナンヒカリは、お米の半分の大きさですが
水を吸うと4倍に膨らみお米と同じぐらいの大きさになります。
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カロリーカットでも食物繊維はしっかり摂れるので
腸に優しいですね。
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お米は、マンナンヒカリと相性の良い北海道産ゆめぴりかが使われています。
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隅を少しはがして電子レンジで温めてみました。
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お米とマンナンヒカリの粒の違いは、わかりませんでした。
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少し柔らかめに炊いたご飯を食べている感じです。
食べたい白いご飯をしっかり食べれてカロリーがカットできるって
良いですね。
お近くのスーパー・ドラッグストアのパックごはん売り場でお買い求めできます。
電子レンジ専用パックごはんのほかに
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お米と混ぜて炊くだけの
マンナンヒカリ(スティックタイプ)があります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rice_eating.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/e9/3bbf8a2bcf7a3c3cca366ff4ba3abdea.jpg)
152g 38g(0.5合)x4袋 メーカー希望小売価格395円(税込)
525g 75g(1合)x7袋 メーカー希望小売価格1000円(税込)