ハオルチア

貰いものの「ハオルチア」（どの種類か定かでないので、これ以上の名称は知りません。）が、

育って株が増えたので、株分けしてみました。

左手前の丸い鉢が元々の株です。

みんな育ってくれると嬉しいのですが。どうなるでしょうか！！

ちなみに、もとの株くらいの同じと思われるものを、

あるホームセンターで、￥５９８で販売していました。

黒田のシール

先日、温風ヒーターを購入したら、

何と！黒田選手のシールが外箱に張り付けてありました。

ヒーターの色も特に気にせず購入したところ、

カープの、真っ赤でした。

バスタ新宿

バスタ新宿

今日は、「バスタ新宿」です。

たまたま足を運ぶ機会があったので、話題になっている

日本最大のバスターミナルに行ってみてきました。

まあ、こんな感じです。

ここから、全国へ出発したり、逆に到着しているのですね。

再度

先ほどＵＰした記事が小さすぎて読めそうにありませんので、再度手入力します。

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月経前症候群の女性、疲労骨折に注意・・・運動部の女子高生1818人調査
大学　2016年10月20日（木）配信　読売新聞

　月経前に不安や体のむくみを感じる「月経前症候群」の女性が運動中に疲労骨折を起こしやすいことを確認したと
近畿大が18日、発表した。

　女性アスリートの疲労骨折の原因として月経不順が指摘されてきたが、同症候群との関連を調べた研究はなかった
という。論文が英医学誌電子版に掲載された。

　同症候群は月経の約2週間前から発症。集中力が低下したり、体が痛んだりする。重症のものは「月経前不快気分
障害」と呼ばれる。軽度を含め女性の約8割がこうした症状を抱えているとされる。

　近畿大の武田卓教授（女性心理学）らのチームが2014年、仙台市の高校2校の女子生徒1818人にアンケート。
運動部に属し、月経周期が正常な394人について分析した。

　疲労骨折は月経が正常な生徒でも経験していた。また、同症候群などで生活に支障を来すほどの症状がある40人
のうち、疲労骨折の経験があると答えた生徒の割合は、症状のない場合に比べて１．６６倍高かった。

　武田教授は「むくみや痛みを我慢して無理に練習し、骨に負荷がかかっている可能性がある。適切な治療で女性
アスリートを支援すべきだ」と話している。

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という内容の記事でした。
女性アスリートの方は、くれぐれも注意を　！！

女性アスリートは注意を！

以下の記事がありました。

女性アスリートは男性にはない、別の注意が必要です。

心身の管理は重要なことは当たり前ですが、実践するのが大変です。