大分市アジアンヒーリングスクール&サロン Twin Angel〈ツインエンジェル〉

冷え込むー

ここのところ
冷え込みが厳しい❄


お水は2リットル
飲む方がいいとか
聞きますが


体を温めたいときは
やっぱり
温かいお水がいいらしい


そりゃそうだ

胃の血管の血が
温められるので
全身も温まるのだとか


逆にめっちゃ暑いときには
冷たい水を飲むのも
大丈夫というか
必要なことなんだな


これからは
外気も冷えるので
温かい飲み物で
内側から
ケアしていきましょう

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