ふつーの腹筋運動でくびれはつくれましぇん例え何億回してもなぜならふつーの腹筋運動は腹直...

先生やっていると痛いが気持ち良いになるんですわかるー痛みのその先があるのストレッチって...

ベースカラーはクリアブルー紫陽花を描いてもらいキラキラストーンは必ずんー、テンション上...

火曜日・金曜日特売日ではなくYouTube動画アップを行う日です今までハッキリとこの日にすると...

重さ10キロ妊婦さんのお腹の重さです子宮1キロ赤ちゃん3キロ羊水・胎盤1キロ血液増加分2キロ脂肪分1キロもちろん個人差あるから10キロぐらい考えておくべきそれにしても重いこれが幸せ...

海鮮まみれ〜エビにサーモンにマグロさんヒーリングスパアカデミー癒し工房で定期メンテナンス&イ...

軍艦巻きってお家でカンタンに作れるんやな❣️という発見をしましたまぁ作れるのはわかるでもこんなに簡単だとはけどねー食いしん坊さんだから軍艦の...

キメキメにキメてますどこのどいつやねんこのお洋服はdouble standard clothesのセットアップ❤️ヒ...