先週は普段は何でもないポーズまでしんどかったハタヨガ、今日はいつも通り。
やっぱ先週はかなり具合悪かったんだわと再確認。
今日は概ねいつもな感じだったから、ぼちぼち元気が戻ってきてるのかも。
ただね、咳が出るのよ、出だしたら止まんないから大変。
シャバアサナの時に咳が出だしちゃって・・・
だいたいベッドに入ると咳コンコンでなかなか寝付けないし、だから疲れが取れないんだけど。
でもおやつ食べる元気が出てきたから、ぼちぼち戻ってきてるんだなと。（笑）
おやつとコーヒーは元気のバロメーター。
コーヒーがまだあんまし飲む気にならないから、まだもう一息って感じ？
