最近
顔色くすみ気味~~
すっぴんに明るさと透明感が茄子。
やばい 老け顔まっしぐら
(ー_ー)!!
若くいようとは思わんが
常に現状維持で居たひと思ふ・・・
と、いうわけで
イキイキになる、その1。
ピーリング!!
これ、ええで~
ボロボロと暗ーい仮面が脱げるんす!!
すごく顔、透明感にある白い肌になります。
歳とともにターンオーバーがうまくいかないお肌の救世主
コレは高くないし手軽だし、
二週に一回はボロボロやってます。
化粧水の入りもいいようで^^
若返りはないけど(笑)現状維持にはもってこい。
オ・ス・ス・ヌ☆
イキイキになる、その2。
こないだ半断食したのはこちらに載せましたね。
その結果・・・
2キロ減!!
3日で(笑)やったで~
ただ半断食といっていいのやら。。。
正直に言います。 ゴクリ。
はい、お客さんと出前食べちゃいました、ラーメン。
あと三日間連チャン夜中にアイス食べました、えぇ、食べちゃいました!!
食べていいダイエットなのにさらに食べるわたしって・・・
アカン。
でもその分ダイエットスリッパを履きましたし
トランプォリーン!!やってみましたよ、さらりと。
にしても、3日間で2キロはやった方だと思います
また近いうちに
半断食になるか全食(笑)になるかわかりませんが
やってみたいとおもいます。イキイキと。
イキイキになる、その3。
サプリ。
日に日に種類増えていますが(笑)
健康に自信なさすぎなのでしょう(@_@;)
ミネラル
ビタミン総合
鉄
キノコ
亜鉛
ビタミンD2
野菜
クランベリーエキス(正月しょっぱな膀胱炎になり不安要素が増えたので)
みたいな・・・
一気に飲み込もうとすると
窒息するので
ザックリ
一日三回に分けて飲み込んでやってます
あ、あと忘れちゃいけないコラーゲン!
ゼリーを夜にチューッと飲んで。
こんな感じで3つやってます。
現状維持になってるかな
イキイキになってるかな
他にみなさんオススヌの
現状維持あったら
お店にいらした際は
是非ご指導くださいませぃ^^
顔色くすみ気味~~
すっぴんに明るさと透明感が茄子。
やばい 老け顔まっしぐら
(ー_ー)!!
若くいようとは思わんが
常に現状維持で居たひと思ふ・・・
と、いうわけで
イキイキになる、その1。
ピーリング!!
これ、ええで~
ボロボロと暗ーい仮面が脱げるんす!!
すごく顔、透明感にある白い肌になります。
歳とともにターンオーバーがうまくいかないお肌の救世主
コレは高くないし手軽だし、
二週に一回はボロボロやってます。
化粧水の入りもいいようで^^
若返りはないけど(笑)現状維持にはもってこい。
オ・ス・ス・ヌ☆
イキイキになる、その2。
こないだ半断食したのはこちらに載せましたね。
その結果・・・
2キロ減!!
3日で(笑)やったで~
ただ半断食といっていいのやら。。。
正直に言います。 ゴクリ。
はい、お客さんと出前食べちゃいました、ラーメン。
あと三日間連チャン夜中にアイス食べました、えぇ、食べちゃいました!!
食べていいダイエットなのにさらに食べるわたしって・・・
アカン。
でもその分ダイエットスリッパを履きましたし
トランプォリーン!!やってみましたよ、さらりと。
にしても、3日間で2キロはやった方だと思います
また近いうちに
半断食になるか全食(笑)になるかわかりませんが
やってみたいとおもいます。イキイキと。
イキイキになる、その3。
サプリ。
日に日に種類増えていますが(笑)
健康に自信なさすぎなのでしょう(@_@;)
ミネラル
ビタミン総合
鉄
キノコ
亜鉛
ビタミンD2
野菜
クランベリーエキス(正月しょっぱな膀胱炎になり不安要素が増えたので)
みたいな・・・
一気に飲み込もうとすると
窒息するので
ザックリ
一日三回に分けて飲み込んでやってます
あ、あと忘れちゃいけないコラーゲン!
ゼリーを夜にチューッと飲んで。
こんな感じで3つやってます。
現状維持になってるかな
イキイキになってるかな
他にみなさんオススヌの
現状維持あったら
お店にいらした際は
是非ご指導くださいませぃ^^