体重

月１で体重などを計測するようにしました。
２月と比較すると０．５キロ増です
体脂肪は０．８％減。
内臓脂肪０．５％増
などなど・・・

体脂肪が減って内臓脂肪は増えたけどこれは・・・
痩せたとは言わないような
体重が増えてるから結果は太っていますね

また来月計ろう。