夏からのダイエット継続してますか❔

こんにちは

うまみ美容クリニックの受付です


本日はあいにくの雨ですね

羽織りものを着ているとムシムシしていて
汗だくでの出勤になりました(笑)


10月になり
夜が涼しくなってきましたね
気温差が大きいので
皆様、体調崩されないようにお過ごしくださいね

秋なので、
紅葉を見に行こうと予定されていらっしゃる方
多いのではないでしょうか


また、秋は食欲の秋といわれているくらい
美味しい物が揃っている季節なので、
お腹を壊さない程度に
秋を楽しんでくださいね


ただ、秋は服もおしゃれな時期になりますね

重ね着など羽織るものが多くなってきて
身体のラインが出にくいので、

その分、夏はあんなに気にしていたダイエットなども
後回しにする。
という方もいらっしゃるのではないでしょうか


これから着込む時期ですが、
その後は、また肌を出す時期が巡ってきますので、

ご自身の理想体型に確実になるために
今の時期から
気になる箇所のダイエットを始めませんか


当院では、痩身の色んな方法がありますので、
是非相談へご来院くださいませ

カウンセリング自体は無料となります

お気軽にご予約お待ちしております


当院完全ご予約制
ですので
ネットかお電話でのご予約おまちしておりますね


では、また更新致します

夏の疲れに！！

こんにちは


うまみ美容クリニックの受付です


7月もあと1週間
今でも十分暑いですが、
本格的に暑い8月がやってきますね






盛り沢山のイベントは元気に目一杯楽しみたい
でも・・・
この暑さで身体がだるく、重く
感じてしまいますよね


クリニックでは
気軽に受けて頂けるお注射が人気です


↓↓↓↓↓


にんにく注射
プラセンタ注射
総合ビタミン･プラセンタ点滴
高濃度ビタミンC点滴


などがオススメです
















是非空いているお時間にさっと疲れを回復
させて下さい


まだまだ気温があがってきますので、
皆様水分補給を普段から
忘れないように
気を付けて下さいね


では、また更新します



☞「オススメ治療」

痩せたい方必見大阪で“初導入“
新世代の脂肪溶解注射

詳しくはこちら
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https://umami-bc.com/menu/fat/fatx/

☆日曜日の診療☆

こんにちは

うまみ美容クリニックの　受付です


晴れの日が続いて、暑さも続いてますので
皆様熱中症や紫外線対策をして
おでかけください

室内にいても同じなので
水分補給は常にするようにしてくださいね

もう、私はこんなに（750ｍｌ）飲んでしまっています(笑)
↓↓↓





日曜日も診療しておりますので、
ご予約のうえ、
ご来院お待ちしておりますね


本日のご予約頂いている皆様も
お気をつけてご来院くださいませ

では、また更新致します

夏に向けて・・・✨

こんにちは

うまみ美容クリニックの　受付です


暖かい日が続いてますね

5月に突入しました

先日の土日もゴールデンウィークに入っていたので、
色んな場所で混雑していたそうですね




春より暖かくなってきたので、
ピクニックやバーベキューをする方も
いらっしゃるのではないでしょうか

外出の際、春の日差しと思ってまだ大丈夫と思って
出かけてしまうと、
日焼けと日焼けでの乾燥で
お肌の水分が一気に低下します



また、
レジャーでは、
普段より紫外線を浴びる機会が多いので
何も塗らずに太陽の下で過ごすということは、

肌の細胞が老化するだけではなく、







肌のやけど状態を引き起こし、
最悪の場合には皮膚がんになることも・・・
リスクがありすぎますよね


事前の、頭から足先の全身ケアが
必要ですね

健康的なお肌の色は素敵ですが、
お肌や健康の為に
紫外線はなるべくブロックしてあげてくださいね

日焼け止めクリームや、
小麦肌の方は日焼けオイルやローションなど
ご自身にあった
日焼け対策をして夏を迎えてくださいね

“頑張って”痩せたい♪゜・*

こんにちは

うまみ美容クリニックの　受付です


晴れ日が続いてますが、皆様いかがお過ごしでしょうか
ぽかぽかの日が続いても、
花粉の時期なので
花粉症の方にはどんな日でも辛いですね


先日、1ヶ月ぶりにプールへ行ってきたのですが、
以前より人が多くビックリしました






暖かくなってきたので、
ダイエットや、健康のために消費カロリーも大きいプールで
活動する方が増えてきたんですね

そんな私もダイエット目的でプールへ行っていますが、
プールの後、お腹がとてつもなくすきます

それは、水泳をすると体温が低下するので、
より空腹感が増します

(いつも2時間程いますが、
気になるのが、温水プールって途中で冷たくなってきてませんか
私だけだったらすみません）


プールなど体温よりも温度が低い環境にいると、
体は体温を維持しようと働きます
なので、エネルギーを蓄えようと
お腹がすくのですね・・・



サウナやジェットバスがついているプールもあると思うので、
温まってでるのも
食欲を防ぐ方法だと思います

でも、やっぱりお腹がすく
という方は、

ボグリボースがオススメです
(注・日頃からバランスの良い食生活・運動を行うことが大切です。)


食事に含まれる糖分が腸から体内に消化・吸収される時に、
吸収をゆっくりにすることで血糖を上げにくくしてくれます

↓↓↓
https://umami-bc.com/menu/pill/voglibose　詳しくはコチラ


夏に向けて、
健康的に、確実なダイエットを
一緒に頑張ってみませんか

カウンセリングは無料ですので、
気になる方は是非ご連絡お待ちしております


では、また更新致します