あまりにサボりすぎて
全然うめちんの記録になってないわー(汗)
オバのイタイイタイ病が加速しており
人生初の腰痛と
人生初の整体なんかに通っております。
例の火曜サスペンス劇場part2で痛めた膝
(砂利に向かって膝から着地したやつね)
かばって生活してたら
腰に来たーーー!!
老化って怖いわー
大丈夫。
お散歩は行けてます。
シップ貼って整体通ってね(笑)
ちょっと失礼
いつもありがとうございます。
ちゃんと記録しなくちゃ。
ぽちっとしていただけるととってもうれしいです。
私も引越しで痛めたけどすっかり治りました
症状は違うかもだけど
根気よく治してください
うめたん!急にガッ!って走ったりしないでねー
今度は腰をかばってさらにどこかが痛くなるという悪循環が現れます。休めるのが一番かと。
なんて言う私も先週、人生初のぎっくり腰に!
母の介護ベットを借り、80歳の母に老老介護を受けました。おとなしくしている週末です。
くうたはついに4キロ越え!真っ青です。
私は腰は随分よくなってきているのだけど
根本の膝がねー。
今月のお楽しみにまでには
よくしないとね!
逆老々介護じゃないっすか!
失礼ながら(自分もダメなくせに)ちと
笑ってしまった。
腰痛同士よー。
今度は温泉行かねばかしらね(笑)
ふふふ。
うめは着々と3.7キロ台ですよー
(ちょっと自慢気)