太らない生活習慣＆冬の砂浜

私はいわゆる痩せ体質。

ただ、テレビなどで紹介されている太らない云々。

痩せる云々。

楽して痩せるダイエット云々。

すべて当てはまる。

つまり、体質もあるだろうけど、自然にすべて実行しているのが小さい頃からの習慣。

食べて痩せるダイエット。

食べる順番とかのやつだが。

やっぱり炭水化物は最後となる場合がほとんど。

無意識にコース的な食べ方をしている。

運動も然り。

仕事場の移動は常に早足。

手を休めることなく動き続ける。

高い所にもサルのように登れば、不安定な場所での作業もあり。

つまりは全身運動。

今日もそのような仕事の連続で・・・。

昨日もだった。

今朝も筋肉痛。

明日もたぶん筋肉痛だろう。

いつも使う筋肉が異なるためだろう。

しっかり厚着して重労働しているので汗もかいた。

防水の安い防塵服の内側は汗で濡れていた。

過酷な労働条件。

ど素人な上役の無理な注文。

太る暇など無いのである。

海、砂浜の写真集など、４Ｂ

海の画像、デスクトップ壁紙用　　 銚子・砂浜の写真観

日本全国のテーマパーク、都道府県別リンク集

◆ドライバドリル　
　丸鋸・電気ノコギリ 　トリマ 　●サンダー

◆卓上旋盤・フライス 　　ボール盤　　◎本格工具セット

コンクリートミキサー　コンクリドリル 　アーク溶接機,半自動溶接機

ガス溶接機 ●エアーコンプレッサー１００Ｖ・２００Ｖ
◇発電機　　　△ログハウス 　▼測定器　空調服

☆空缶プレス・圧縮機　☆セグウェイ　風力・ソーラー発電
◎高速カッター◆　ローライダー＆ビーチクルーザー 　　

☆ＭＴＢ、マウンテンバイク　◆サーフボード　　◇黒鯛釣り　　

◎自律型　ロボット （自作ロボットセット）　　　　◆ラジコンヘリ　

☆ラジコンカー、タミヤTA05など　ヨコモドリフトP　○木製帆船模型

☆火災警報器☆　 ホンダ　モンキーＺ５０　 ホンダ　ゴリラ

カワサキＺ２・旧車 　スーパーカブ　ホットイナズマエコ・ポケット

ＡＰＥ５０ ＸＲモタード　 セローメンテ記録 　DAXレストア
○シルバードクロ 　梵字アクセサリー　　密教法具インテリア・アクセ