金曜日の開放感 〜一週間のご褒美は自分次第〜

2024-12-13 20:01:51 | 日記
こんにちは、丸の内OLです。
金曜日の夕方。オフィスの窓から差し込む夕陽が、デスクに置かれた資料をオレンジ色に染めていく。時計の針が18時を少し過ぎたあたり、ふと顔を上げれば、同僚たちも少しそわそわした雰囲気。金曜日特有の空気感が、オフィス全体を包み込むような気がする。
「今日は定時で上がろう」
そう決めたのはお昼のランチタイム。月曜からずっと全力疾走だった自分へのご褒美は、早く家に帰ることにしようと決めていた。資料の最終チェックをして、上司に軽く声をかける。
「お先に失礼します!」
この一言を口にする瞬間、肩の力がふっと抜ける。コートを羽織ってエレベーターに乗り込むと、同じく「お疲れ様です」と言い合うOLやサラリーマンたちの笑顔が心にしみる。みんな一週間頑張ったんだなぁって、少しだけ連帯感を感じる瞬間だ。
金曜の夜に考えること
帰り道、電車に揺られながら、ふと思う。
「今夜は何をしよう?」
映画を観る? それとも、前から気になっていた小説の続きを読む? いや、今日は何もしないのもアリだな、と思った。金曜の夜は不思議なもので、「何かしなきゃ」と思いがちだけど、何もしない贅沢も金曜の特権だ。
でも、今日は少し特別な気分。
お気に入りのルームウェアを身にまとい、少し甘い香りのボディクリームを塗って、心も体もリセットする夜にしよう。
そうだ、今夜はちょっとだけ"自分を甘やかす日"にしよう。
「お疲れ様、自分」
その言葉を胸に、最寄り駅の改札を抜けた。今夜は静かに、でも心はふわっと温かい夜になりそうだ。

木曜日の静かな戦いと、ささやかなご褒美

2024-12-12 19:14:45 | 日記
こんにちは、丸の内OLです。

木曜日は「あと一歩で金曜日!」という期待感と、「まだ終わらないのか…」という絶妙な疲れが混ざる日です。そんな今日は、心の中で小さな戦いを繰り広げながら過ごしていました。

朝は、少しだけ早めに家を出ました。理由は単純、今日はコンビニで新発売のスイーツを買いたかったから! 最近はSNSで話題になるとすぐ売り切れちゃうので、朝イチが狙い目なんです。無事に「ふわとろ抹茶クリーム大福」をゲット。カバンの中にそっとしまって、「お昼の楽しみにしよう」と心の中でガッツポーズ。

オフィスに着くと、いつもの朝のルーティン。パソコンを立ち上げ、メールをチェック。今日はいつもよりメールが多くて、開いた瞬間に「うわっ」と声が出てしまいました。しかも、いくつかは「至急対応」のマーク付き。もう、至急って言いすぎじゃない? って思いながらも、とりあえず一件ずつ片付けることに。

午前中はあっという間に過ぎてしまい、お昼休憩のタイミングに。お弁当を持ってきていたけれど、今日はデスクランチ。なんとなく外に出る気分じゃなかったんです。でも、そんな時でも「ふわとろ抹茶クリーム大福」があると思うと心が軽くなります。デスクでお弁当を食べた後、コーヒーを淹れて、待ちに待ったデザートタイム。

抹茶のほろ苦さと、クリームの甘さが絶妙なハーモニー。しかも、思った以上に“ふわとろ”で、期待を裏切らないおいしさでした。「これ、SNSにアップするべきかな?」なんて考えながら、ひと口、またひと口。デスクにいながらも、小さな幸せを感じた瞬間でした。

午後は、少し眠気との戦い。13時を過ぎたあたりから、集中力が切れがちなんですよね。会議の予定が入っていない日は特に危険ゾーン。でも、今日は午後イチに社内勉強会がありました。上司が「これもスキルアップの一環だから」と言って参加させられたのですが、正直なところ、眠気との戦いでした。座っているだけでOKな会議は、どうしても睡魔が襲ってきます。

なんとか意識を保ちつつ、15時の小休憩タイムに突入。こういう時は、体を動かすのが一番! 会社の階段を一気に3階分上り下りして、リフレッシュしました。ちょっとした運動で心もスッキリするから不思議です。

夕方になると、上司から「この件、明日までにまとめておいて」と言われ、内心「え、今言う?」と心の中で叫びました。でも、こういうのも社会人の“あるある”ですよね。とりあえず、明日の自分に託すことにして、今日は無理しないと決めました。残業してもいいことないですからね。

18時ちょうど、スッと席を立つ。「お先に失礼します!」と言った瞬間の解放感がたまりません。家に帰る途中、少しだけ早歩きしている自分に気づきました。今日は帰ったら、何をしようかな…? やりたいことがあるときは、早く家に着きたくなりますよね。

家に帰ると、さっそくパジャマに着替えてソファにゴロン。スマホをいじりながら、SNSで「ふわとろ抹茶クリーム大福」を検索。やっぱり、みんなも話題にしてるみたいです。「やっぱり私、見る目あるな」と、ひとりでにやり。明日は金曜日。今週もあと少し、がんばろう!

水曜日の小さな達成感

2024-12-11 18:21:16 | 日記
こんにちは、丸の内OLです。
水曜日。週の折り返し地点ですね。あと2日でお休みかと思うと、ちょっと気持ちが軽くなる日でもあります。
今日の朝はバタバタしていて、いつもより少し早めに出社。なんとなく「早め行動している自分、偉い!」って思えるから不思議です。オフィスの窓から見えるビル群も、朝の光を受けてちょっとだけきらめいて見えました。こういうちょっとした景色に癒されるのも、平日の楽しみのひとつかもしれません。
午前中は、来週のプレゼン資料を作っていました。クライアント向けのものだから、言葉の一つ一つが気になるんです。「この表現で伝わるかな?」と悩んでいると、時間があっという間に過ぎてしまいました。ふと気づくと時計は11時半。お腹がすいて集中力が切れてしまい、そこからの30分は完全に“無駄時間”...。お腹がすくとやっぱりダメですね。
お昼は、同僚とカフェランチに行きました。頼んだのは「シーフードドリア」。とろとろのチーズが最高で、カロリーのことは一旦忘れてしまいました。美味しいものを食べると、午後からも頑張れそうな気がしてきますね。
午後は会議が2本。どちらも長引くことなくスムーズに終わったのは、かなりのポイント高め。たまに「え、もう終わり?」っていう会議があると、得した気分になります。今日はそんな“ラッキーデー”でした。
16時ごろ、ちょっとだけ息抜き。デスクでコーヒーを飲みながら、手帳を開いて週末の予定を考えてみました。今週末は特に大きな予定はないけれど、掃除とちょっとした模様替えをしようかなと思っています。観葉植物の鉢を変えて、気分をリフレッシュするのもいいかも。
気づけば終業時間。今日はタスクをすべて終わらせた自分をしっかり褒めたいと思います。小さな達成感を感じながら、会社を出るときの気持ちは軽やか。
さあ、明日は木曜日。今日の勢いをそのままに、もう少しだけ頑張ろう。

月曜のブルー、でもちょっと違う青

2024-12-10 19:00:13 | 日記
こんにちは、丸の内OLです。
月曜日の朝は、どうしてこんなにも重たく感じるんでしょうね。布団の中で「あぁ、あと5分だけ…」と粘るけど、その5分があっという間に30分になる魔法。今日も見事にかかってしまいました。
慌てて用意をして家を出たら、外は冷たい風がヒュウッと頬をかすめます。寒いのは嫌いだけど、キリッとした空気を吸い込むと気持ちがシャキッとするから不思議です。いつもの電車に飛び乗って、スマホを取り出してニュースをパラパラと眺めつつ、なんとなく「今日の自分はどうなるだろう」なんて考える。
オフィスに着くと、すぐに仕事モードに切り替え…たいところだけど、デスクに座った瞬間に“やる気スイッチ”が行方不明に。デスクの引き出しにないし、PCの電源を入れても出てこない。これ、あるあるですよね?
とりあえず、メールチェックからスタート。週明けは大体、未読のメールが小さな山を作ってます。急ぎの依頼、週末に上司が送った「今週の方針」、そして取引先からの「お世話になります」から始まる定型的な挨拶メールたち。これを一通り片付けるだけで、午前中はほぼ終了。
お昼は同僚と社内の休憩スペースでパスタランチ。最近、会社の近くのデリで買った「明太クリームパスタ」にハマっていて、今日も迷わずそれをチョイス。明太子のピリッとした辛さとクリーミーなソースのバランスが最高なんです。「自分でも作れたらなぁ…」と思うけど、家では絶対にこの味が出せない。プロの味って、やっぱり特別ですね。
午後は、会議が2本。しかも、どちらも“聞く専門”のやつ。自分が発言する会議はまだ気が引き締まるけど、ずっと聞いてるだけの会議は正直、眠気との戦いになります。今日は、隣の席の同期がこっそり「コーヒーいる?」って耳打ちしてくれて、すかさず「お願い!」と頼みました。同期のこういう優しさ、ありがたいですよね。
午後3時、ついに“あの青”の出番です。会社の自販機で買った「青いエナジードリンク」。普段はあまり飲まないけど、今日は特別。鮮やかな青い缶を開けて一口飲むと、すっきりとした酸味が体中に広がって、頭が一気に冴える感じがします。普段の「ブルーマンデー(憂鬱な月曜)」じゃなくて、今日は“青”を力に変える日。少し元気が出た気がしました。
夕方になると、もう一度「やる気スイッチ探し」の時間がやってきます。1日の終わりが見えてくると、逆に集中力が切れてくるんですよね。「あとちょっと!がんばれ!」って自分に言い聞かせながら、最後の1時間をなんとか乗り切りました。
会社を出た後は、軽くコンビニでお買い物。最近のお気に入りは「さつまいもスイーツ」シリーズ。秋の終わりに出る期間限定のやつです。今日は「さつまいもモンブラン」をゲットしました。これが、ほっくりした甘さで最高なんですよ。家に帰ってからの“自分へのご褒美タイム”が、私の密かな楽しみなんです。
家に着いて、靴を脱いだ瞬間の「はぁ〜〜〜」という深いため息。今日もよくがんばったな、私。ソファにダイブして、スマホを開いてSNSをチェックしていると、いつの間にかウトウト…。気づいたら30分経ってました。お風呂の湯をためるのも忘れてたけど、まぁ、たまにはこんな日があってもいいですよね。
明日もまた仕事。でも、今日は“青”の力に助けられたから、なんだか大丈夫な気がする。憂鬱なブルーの月曜日が、少しだけ前向きな“パワーの青”に変わった気がしました。
それでは、また明日!

いつもと違う自分に会いに行く日

2024-12-09 20:20:03 | 日記

こんにちは、丸の内OLです。
今日は、なんだか"普通"じゃ物足りない気分。いつもの自分を少しだけ裏切りたくなった、そんな一日でした。

朝、目が覚めた瞬間から感じた“ソワソワ感”。ベッドの中で「今日はどうしよう?」と考えているうちに、ふと頭に浮かんだのは「やったことのないことをやろう」というアイデア。普段なら、家でのんびり映画を観るところだけど、今日は違う。

まずは、クローゼットから普段は絶対に選ばない"派手な色"のワンピースを取り出してみました。赤、赤、赤。いつもはベージュとかネイビーばかりの私が、今日は鮮やかな赤のワンピースを着るなんて、自分でもびっくり。鏡の前で何度も「これ、大丈夫?」と確認しつつも、どこか心の中はワクワクしていました。

メイクも、今日は“冒険の日”。普段はナチュラル系のメイクが多いけれど、今日はリップを思い切ってボルドーに。目元にはゴールドのラメを入れて、ちょっと攻めた感じ。電車の窓に映る自分が、いつもより「強い女」に見えるから不思議です。

向かった先は、普段はあまり行かないエリア——原宿。人の多さに少し気圧されながらも、カラフルでエキセントリックな世界にすぐに馴染んでいきました。古着屋さんで「こんなの着る?」と思うような派手なジャケットに袖を通してみたり、個性的なアクセサリーを試着してみたり。何も買わなかったけど、なんだか自分の世界が広がった気がします。

そのままランチは、ちょっと“クセ強め”なアート系カフェへ。壁一面に飾られた抽象画と、独特なインテリアがまるで別世界のよう。注文したのは、見た目が不思議な「ブルーバタフライピーのラテ」。鮮やかな青い色にびっくりしましたが、ほんのり甘くて美味しい。見た目と味のギャップにやられました。

午後は、以前から気になっていた“VR体験施設”へ。普段の自分なら絶対行かない場所。正直、最初は「私にできるの?」と不安でしたが、いざゴーグルを装着すると…そこは全く知らない異世界。空を飛ぶ体験をしたときは、思わず「うわぁ!」と声が出てしまいました。終わった後、ちょっとした疲労感がありつつも、心はすっかり大満足。「やらずに終わるより、やって後悔する方がいい」——そんな言葉が頭をよぎりました。

気づけば夕方。夕焼け空が赤く染まっていて、なんだか今日の私にピッタリだなと思いました。家に帰って鏡を見たら、朝の私と“何かが違う私”がそこにいました。外見だけじゃなく、心の中にちょっとした変化が生まれた気がする。

“いつもの自分”は大事だけど、“ちょっと違う自分”もたまには出してあげてもいい。今日は、そんな風に感じた一日でした。

皆さんも、たまには“エキセントリックな自分”に会いに行ってみては?

それでは、また明日!