不調の原因は・・・・・

肩こりが酷くなった為のようです。 最近何だかスッキリしないし、寝醒めも悪いので何でかと思い何気なく肩をモミモミしてたら頭にジンジン伝わる所を発見！！ 急激に長くもむ事はなるべく避けて毎日少しづつほぐす事にしました。 蓄積疲労かな？ 今日はまた早めに寝る事にしよう！ では、今週も頑張りましょう！ また明日～～ . . . 本文を読む