丁寧な暮らしに憧れるズボラ女の日常

普通の日常の日々を書いていきたいです

とうとう更年期症状か!?

2024-07-21 14:01:19 | 日記
4月からずっと続く、頭痛、手足のしびれ、ふわふわするめまい etc.😭


本格的な更年期症状がきたみたいです


救いなのは食欲があることかな😅


仕事はフルタイムだから、休日は寝たきりにならないように早起きして、ウォーキングして毎日気合いで乗り切ってます💪


更年期で悩んでる方、いつかは症状も落ち着くことを信じて頑張りましょうね