フルグラを初めて購入してみた。

最近、気になる症状がありまして、

フルグラを初めて買ってみました。

2日間朝食に摂ってみるとなんだかいい感じ。

何がいいのか？調べてみました。

フルグラには、穀物、ドライフルーツ、ナッツ

などがバランスよく配合されている。

主な栄養は炭水化物。実は食物繊維や鉄分も

とても豊富でビタミンは8種類もとれる。

一食50gあたりに含まれる食物繊維は

バナナ4本分、凄い！

鉄分は茹でたほうれん草10食分、凄い！

に相当するとのこと。甘くておいしいから

たくさん食べすぎると糖質過剰になります。

牛乳をかけると360キロカロリー。

食べる前にやさしく振るとグラノーラと

フルーツが均一になるとの事。なるほど！

試してみるべし。。。早速効果あり。。。