「タカラダニ」
って言うらしい
1週間位前にベランダの手すりに
点々と動くものが…
わっこれ去年見たぞ
でも今年めっちゃ
おる〜
水かけると良いって
書いてあったので
やったら
おぉ全員消えた❢
わーい❢
と思いきや
翌朝には普通に居る
何事もなかったかのように。
はぁ…布団、タオル干せんじゃん
人間には害はないけど
体に間違って這ってきたら
と思うと気持ち悪いもん。
小さいけど
なかなか厄介な奴らだ
韓国の？歌番組で
トロットガールズジャパン
っていうオーディション番組
って
昨日初めて知ったんだけど
その中の
「歌心りえ」さんと言う
人が歌った素敵な声に
釘付けになった
TikTokでしか見れないのかな？
素敵過ぎる〜
あれは何年前？2002年
今から24年前
冬ソナを
テレビの吹替で見てたから
チュンサン 荻原聖人
ユジン 田中美里
の二人の声がピッタリ過ぎて
本物の人以上の存在になってたわ。
でこの歌番組を見て
コメントが
「これなんて歌？」
って質問されてて
そうか…
24年前だから若い人知らないんだ〜
私はというと39歳だから
シングルマザーで3人育てながら
恋してた頃だわ
久々に聞いた切ない歌に
なんか胸がキューンとなる
私なのでした（笑）
今まで30年飲み続けた
ソメイヨシノはまだみたい。
睡眠導入薬のマイスリー
しっかり依存していて
でもいつか辞めないと
認知症になるし
でも無いと眠れないし
と思っていたけど
婦人科でも更年期障害の治療
ホルモン補充療法が
終わったので
近くの内科に変え
睡眠障害の相談したら
「マイスリーはもうやめて
もっと弱い薬に変えて
薬無しでも眠れるように生活を変えましょう」
って事で弱い薬に変えたが
ちゃんと眠れた
それでユーチューブで
精神科の先生が
朝の陽射しを浴びる
朝散歩は必ずすること
そうすると16時間後には
眠れるって
聞いて3日前から散歩＆薬無し
始めた。
朝起きて顔洗って洗濯機まわして
30分近所の笠寺公園に行ってみた。
初めて見た
「祇園枝垂桜」満開で
今日はちっちゃい目白🐦を
初めて見た
ソメイヨシノはまだみたい。
この公園には「きんさんぎんさん」桜がある。
ぎんさん桜の方が咲きが早い。
今のアパートに越してきて2年になるけど
この公園があるのが
とっても気に入ってる
さて本題の睡眠障害は
眠れた❢
凄いわ❢
あの先生凄いわ❢
でも散歩行く為に飲む
花粉症の薬で
午後めっちゃウトウトして寝ちゃう
と言う（笑
この調子ならもう
マイスリーとは
お別れできると思う。
30年ずっと私を眠らせて
くれてありがとね
またー
いつも買ってる
「超ロング4ロールシングル250㍍」
丸富製紙ね
今は値段が547円。
今は値段が547円。
4月1日から15%上がるって❢
これ１ロールで12日持つから
すっごいお得で
柔らかいダブルだと直ぐ交換だから
気に入ってるの。
そりゃ柔らかい方がもちろん
良いんだけどね
節約生活だから我慢我慢
さっき2パック買ってきたよ。
丸富製紙が4月1日で一番早いみたい。
検索してボチボチ買った方がいいかも。
ティッシュやキッチンペーパーとか
紙類もね