中野市
北信濃 ふるさとの森 文化公園へ
初めて行きました✨✨
偶然近くに止まった
トンボちゃんをぱちり📷️
↓
冒険の森をぱちり📷️
冒険の森をぱちり📷️
アスレチック✨✨
様々なアスレチックがあり
みているだけで楽しい✨
↓
かなりの傾斜…でしたが、
かなりの傾斜…でしたが、
森林浴✨そして
お散歩が出来て良かったです✨✨
偶然近くに止まった
偶然近くに止まった
大規模な土砂崩れ、
地滑りが発生した…災害後に
建てられた公園。
長野市 地附山公園へ行きました。
もうすっかり、
雲が秋🍂になりましたね✨
トンボちゃん…💫たくさん見たけど
写真はなかなか撮らせてもらえず…💫
でも遠くから
そっと写真を撮らせて頂きました🙏
その後飛んでいきました。
かわいいトンボちゃんをぱちり📷️
↓
遊具✨✨
滑り台は、
変わらずありましたが←なつかしいw
なんと遊具が新しくなっていた遊具もありました。
↓
どんぐりを、ぱちり📷️
↓
歩いていると偶然発見した
歩いていると偶然発見した
クマ🐻出没注意🧸!の看板をぱちり📷️
↓
クマ🐻にも
気をつけながら歩きました。
ゆっくり歩きながら景色や
季節のお花などなどみることが出来て良かったです。
🍂🍂
今日、明日と急激に気温が下がる予報。
暖かくして過ごしたいです🌸
今年も✨✨
ブドウ🍇をたくさん頂きました🙏🙏
シャインマスカット
巨峰🍇🍇をぱちり📷️
↓
2022.10.4 撮影しましたあ。
長野県産のぶどう🍇🍇
ぶどうの粒が
大きくて甘くてめちゃうまでした🙏✨
旬の果物✨✨
ありがたいです🙏
今SNS などで流行りの
たんぱく質がとれる
とうふグラタン (トマトソース)
を初めて購入してみました。
↓
チーズはついていないので注意です。
↓
袋を開けると、
袋を開けると、
中身は、
豆乳入りのお豆腐
トマトソース🍅
紙製耐熱のお皿が入っていました。
開封方法を読み説明通り
開封して
豆乳、お豆腐、トマトソースを入れました。
トマト、じゃがいも、ブロッコリーが
おすすめされていたので
さくらは、(火の通った)
じゃがいも、を入れてみました。
チーズをかけて、
トースターなどで焼いて
最後にパセリを少しかけて完成です。
さくらは、
お豆腐も豆乳も大好き✨
特にじゃがいもホクホクで
チーズがめちゃ伸びて熱々✨✨✨
たんぱく質もとれる✨✨
めちゃうまでした🙏✨
皆さまも良ければぜひ✨✨
(もちろん味覚は、人によって違うので
個人的な感想です。)
🍂🍂🍂
記録用。今年も
(10月2日昨日から)、自家製の梅を
１日一個食べる。を始めました✨
昨日。
夜散歩✨✨へ行って来ました。
お花をぱちり📷️
↓
ゆっくり歩いていると、
どこからなのか？
金木犀の香りがふわ～と香り✨✨
あああ、
秋🍂🍂だなあ✨✨
って思います。
(個人的にですが)
金木犀の香りって癒されますね🌸
