こんばんわ！
最近暖かかったり寒かったりで体調を崩しそうだけど、なかなか崩さないでお馴染みのワニ蔵です。
ここんところケーキやお菓子、妙に甘いものが食べたくなります。それもそのはず！実はわたくしめ、12月の末辺りからタバコを吸っていません！俗に言う“禁煙もどき”というヤツですね、はい。でも、周りの人には禁煙とは言わずに“タバコ吸ってない”と言っています。どっちも同じでしょ？とお思いの方！大分違いますよ。禁煙と断言してしまったら、これから先タバコを吸えなくなってしまいますから！なので、“ただ単に”吸ってないだけですよ～という様な感じの表現に留めていますｗまぁ、これから先吸う事は滅多に無いと思いますが。
では、どのように吸わなくなったのかおさらいしてみましょう。
一に我慢二に我慢、三四がチョメチョメ五に我慢！です。とりあえず、ひたすら我慢しれって事ですｗ
初めの内は電子タバコを吸っていたんですが、はっきり言って全く意味ないです。電子タバコを“吸ってる”行為がタバコを思い出させる。タバコを吸うという“癖”を直さないとダメですから。
と言っても我慢するのは一週間に満たなかったです。その後は、全く吸いたいと思わない。今現在も自宅にマイセンのスーライが三箱あるんですが、見ても触っても何とも思わないです。
タバコを辞めたいと思ってる方、本当に辞めたいのなら自分の意思でどうにかできますから。何か理由付けても良いし（病気が恐いとか）特別な人に「辞める」と断言してみるとか。本当に辞めたい気持ちがあれば辞めれますから。
そしてですね、タバコを辞めると太るという都市伝説・・・あります。。。
僕はタバコを辞めて二週間程度で５ｋｇ太りました。焦ってダイエットみたいな事をしたんですが、冬は痩せにくいのか半分位しか戻っていません。夏になるともう少し痩せるかと思います。
あと、職場の定期健康診断が楽しみでしょうがありません。今まで2.3個程悪い所があったんですが、全部タバコ絡みだったんですね。それがどうなってるか？ちなみに健診は今月の16日です。
タバコを本気で辞めようとしている方は、このブログを見た時から頑張ってみて下さい。
別に辞めるつもりがない方は、華麗にスルーして下さいｗ
さて、最近の僕の近況について書きます。
最近は魚料理にハマっています！
あっ！僕は家族と離れ状況している為、自炊でございます。
話しは戻して魚料理、煮魚や焼き魚。焼き魚と言っても網を使って焼くと煙が出たりして家中臭くなったり、洗い物が増えて難儀なのでフライパン焼きです。
まずは煮魚、これ和食の極みですね！初め煮魚作った時は美味しすぎて次の日も作ろうと！次の日の夕ご飯は前日と同じカレイの煮魚に＋して味噌汁を作り・・・しかも鰹節で出汁を１からとるやり方でｗ
漬物は大好きな沢庵！これで完成ですよ！
主食は白米に主菜はカレイの煮付け、副菜にもやし炒めと沢庵、極めつけに鰹出汁たっぷりのお味噌汁とくりゃあ文句を言う日本人はいないでしょう！
次に日は鮭のムニエル。トラウトサーモンに塩・コショウで味付けをし、小麦粉と片栗粉７：３程度を混ぜた粉を付けバターで焼く。副菜とお味噌汁は前日と同じ。これ、涙が出る位幸せな時間でした。まぁ実際涙は出ませんが。
そして、職場の人からインドネシア産のナシゴレンの素を頂き作ってみる。
ちょいと卵が固すぎたがあまり気にならない美味しさに仕上がった。
こんな感じで、ほぼ毎日自炊をしております。
料理は意外と楽しかったりします。疲れている時は非常に難儀ですが。
さて、眠たくなってきたので本日はこの辺でドロンします。
パチ？？スロ？？たまに打ってますよ。
この前はＹ君とノリ打ちで打って・・・２５Ｋ使って鉄拳・番長・北斗と渡り歩いて引いたのは始めに打った鉄拳での白ＢＩＧ1回のみｗ
Ｙ君は１１Ｋしか使ってなかったので申し訳なかった。。。
帰りにＭ店で釘を眺めていたら、久しぶりに戦国無双ライトが打てそうだったので打ってみたら７Ｋで初あたりから５連（４Ｒ×４・１５Ｒ×１）で疲れたのでヤメ。回収１０Ｋでこの日は１５Ｋ負けで終了。
今月は何だか調子が悪い予感。４０Ｋ程マイナスになっています。
去年の年間収支がクズみたいな額だったんで、今年は負け月を作らず出来るだけ稼いでいけたら良いなと思います。
前回UP出来なかったデビルラッシュの写真。
我が愛しの愛猫み～ちゃん。
それではまた次回お会いしましょう。
最近暖かかったり寒かったりで体調を崩しそうだけど、なかなか崩さないでお馴染みのワニ蔵です。
ここんところケーキやお菓子、妙に甘いものが食べたくなります。それもそのはず！実はわたくしめ、12月の末辺りからタバコを吸っていません！俗に言う“禁煙もどき”というヤツですね、はい。でも、周りの人には禁煙とは言わずに“タバコ吸ってない”と言っています。どっちも同じでしょ？とお思いの方！大分違いますよ。禁煙と断言してしまったら、これから先タバコを吸えなくなってしまいますから！なので、“ただ単に”吸ってないだけですよ～という様な感じの表現に留めていますｗまぁ、これから先吸う事は滅多に無いと思いますが。
では、どのように吸わなくなったのかおさらいしてみましょう。
一に我慢二に我慢、三四がチョメチョメ五に我慢！です。とりあえず、ひたすら我慢しれって事ですｗ
初めの内は電子タバコを吸っていたんですが、はっきり言って全く意味ないです。電子タバコを“吸ってる”行為がタバコを思い出させる。タバコを吸うという“癖”を直さないとダメですから。
と言っても我慢するのは一週間に満たなかったです。その後は、全く吸いたいと思わない。今現在も自宅にマイセンのスーライが三箱あるんですが、見ても触っても何とも思わないです。
タバコを辞めたいと思ってる方、本当に辞めたいのなら自分の意思でどうにかできますから。何か理由付けても良いし（病気が恐いとか）特別な人に「辞める」と断言してみるとか。本当に辞めたい気持ちがあれば辞めれますから。
そしてですね、タバコを辞めると太るという都市伝説・・・あります。。。
僕はタバコを辞めて二週間程度で５ｋｇ太りました。焦ってダイエットみたいな事をしたんですが、冬は痩せにくいのか半分位しか戻っていません。夏になるともう少し痩せるかと思います。
あと、職場の定期健康診断が楽しみでしょうがありません。今まで2.3個程悪い所があったんですが、全部タバコ絡みだったんですね。それがどうなってるか？ちなみに健診は今月の16日です。
タバコを本気で辞めようとしている方は、このブログを見た時から頑張ってみて下さい。
別に辞めるつもりがない方は、華麗にスルーして下さいｗ
さて、最近の僕の近況について書きます。
最近は魚料理にハマっています！
あっ！僕は家族と離れ状況している為、自炊でございます。
話しは戻して魚料理、煮魚や焼き魚。焼き魚と言っても網を使って焼くと煙が出たりして家中臭くなったり、洗い物が増えて難儀なのでフライパン焼きです。
まずは煮魚、これ和食の極みですね！初め煮魚作った時は美味しすぎて次の日も作ろうと！次の日の夕ご飯は前日と同じカレイの煮魚に＋して味噌汁を作り・・・しかも鰹節で出汁を１からとるやり方でｗ
漬物は大好きな沢庵！これで完成ですよ！
主食は白米に主菜はカレイの煮付け、副菜にもやし炒めと沢庵、極めつけに鰹出汁たっぷりのお味噌汁とくりゃあ文句を言う日本人はいないでしょう！
次に日は鮭のムニエル。トラウトサーモンに塩・コショウで味付けをし、小麦粉と片栗粉７：３程度を混ぜた粉を付けバターで焼く。副菜とお味噌汁は前日と同じ。これ、涙が出る位幸せな時間でした。まぁ実際涙は出ませんが。
そして、職場の人からインドネシア産のナシゴレンの素を頂き作ってみる。
ちょいと卵が固すぎたがあまり気にならない美味しさに仕上がった。
こんな感じで、ほぼ毎日自炊をしております。
料理は意外と楽しかったりします。疲れている時は非常に難儀ですが。
さて、眠たくなってきたので本日はこの辺でドロンします。
パチ？？スロ？？たまに打ってますよ。
この前はＹ君とノリ打ちで打って・・・２５Ｋ使って鉄拳・番長・北斗と渡り歩いて引いたのは始めに打った鉄拳での白ＢＩＧ1回のみｗ
Ｙ君は１１Ｋしか使ってなかったので申し訳なかった。。。
帰りにＭ店で釘を眺めていたら、久しぶりに戦国無双ライトが打てそうだったので打ってみたら７Ｋで初あたりから５連（４Ｒ×４・１５Ｒ×１）で疲れたのでヤメ。回収１０Ｋでこの日は１５Ｋ負けで終了。
今月は何だか調子が悪い予感。４０Ｋ程マイナスになっています。
去年の年間収支がクズみたいな額だったんで、今年は負け月を作らず出来るだけ稼いでいけたら良いなと思います。
前回UP出来なかったデビルラッシュの写真。
我が愛しの愛猫み～ちゃん。
それではまた次回お会いしましょう。