起き上がり 何時の指定席に 何する事なく ぼよよ〜〜んと座っている。
今日はお掃除をしなければ。
掃除機をかけながら 何だか頭も体も重たい 始めたばかりなのに
何もしたくない 結局簡単に終わらせてしまった。
何か冷たい飲み物が欲しい。あずき棒アイスを食べた。
遅めの朝食も少なめ アイスチイー 何時もはホットチーなのに。
何もしたく無い ぼよよ〜〜ん。
午後 気温29℃近い ひょっとして熱中症にちかいかな❓
私のようなシニアは反応が鈍いから。
それから 水分摂取に気を付けながら ぼよよ〜〜と過ごした。
夕方頃には元気に 夕食も美味しくいただいた。良かったー。
明日も真夏日の気温になる様で 熱中症に気を付けなけれいけない。
