３０歳婚活女性に贈る結婚への第一歩：外見と内面の両方を整えて
まだまだ残暑厳しいこの頃ですが、いかがお過ごしでしょうか？
「１００人いれば１００通りの婚活、結婚」を応援する
Luckbridalclubの仲人武田です。
今日は、☆３０歳婚活女性に贈る結婚への第一歩：外見と内面の両方を整えて☆
のお話をさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
【外見磨き】
外見磨きでは、第一印象を良くし、
自信に繋がるように具体的な行動を心掛けましょう。
（基礎を大切に！）
お肌ケア
規則正しい生活と丁寧なスキンケアで、肌のコンディションを整える。
ヘアケア
髪質に合ったヘアケア製品を選び、
定期的にトリートメントでツヤのある髪を保つ。
ボディケア
適度な運動とバランスの取れた食事で、健康的な体を目指しましょう。
（ファッションとメイク）
自分に似合うスタイル
色や素材、シルエットなど、自分に似合うものを研究しましょう。
清潔感
着るもの、髪型、メイクは清潔感を心掛ける。
TPOに合わせた服装
場に合わせた服装を選ぶ。
メイク
自然なベースメイクと、
自分の魅力を引き出すポイントメイクを心がける。
（その他）
姿勢
猫背は老けて見られる原因の一つです。
姿勢を正すことで、印象が大きく変わります。
笑顔
笑顔は人を惹きつける最大の魅力に。
自然な笑顔を意識して生活しましょう。
ネイルケア
手は年齢が出やすい部分です。
清潔感を意識して爪先のケアを怠らないようにしましょう。
【内面磨き】
内面磨きでは、相手に好印象を与えるだけでなく、
自分自身を成長させるための努力が大切です！
（コミュニケーション能力の向上）
聞き上手になる
相手の話をじっくり聞いて共感の言葉を伝えましょう。
言葉遣いを丁寧にする
相手に不快感を与えないよう、丁寧な言葉遣いを心がけましょう。
積極的なコミュニケーション
積極的に会話に参加し、自分の意見を伝えましょう。
（教養を身につける）
読書
様々なジャンルの本を読むことで、語彙力や知識の幅が広がります。
趣味を持つ
趣味を持つことで、会話のネタが増え、お話が広がります。
充実した毎日を送ることができます。
新しいことを学ぶ
語学学習や料理教室、楽器演奏、書道、華道、フラワーアレンジメント、
茶道、テーブルマナーなど、新しいことに挑戦してみる。
（女性としての魅力をup↑させる）
料理
料理の腕を磨くことで、家庭的な一面を見せることができます。
マナー
基本的なマナーを身につけることで、品格ある女性としての印象を与えます。
自立心
経済的な自立や精神的な自立を目指すことで、魅力的な女性になります。
【まとめ】
婚活は、外見だけでなく内面も磨くことで、
より良い出会いに繋がる可能性が高まります。
焦らず、自分のペースで自分磨きに取り組んでみましょう！
婚活は、一人で抱え込む必要はありません。
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