​今日は暑かった。湿度も高く蒸し暑かった。台風が連れてきたのかね、この熱帯湿潤の空気は。...

​帰宅後万歩計を見たら21,600歩だった。朝豊橋駅まで車で移動。新幹線で東京へ。さらに京葉線...

​昨日の疲れが取れていない。というか身体が怠い。午前中、ちょっと横になって休もうとしたら...

​上の娘の七五三の写真撮影をしに近くのスタジオアリスへ。この時期に撮影なのは、水泳の事業...

​昼休みに散歩に出かけた。健康維持のための30分程度の軽い運動。途中ATMによったのだが、何...

​朝伸び放題の庭木の枝を、少し切り落としていたら変な物が目に留まった。なんだろうと良く見...

​紙コップに8分目。何のことだか判らないと思う。これは今日イオンに寄ったときに行ったカル...

​今日は職場の健康診断だった。で、20代から問題のある血圧は...測定前に下げきることが出来...

​探しまくっていたロイヤルコペンハーゲンの2011年のイヤープレートが漸く手に入った。オーク...

​上の娘の自転車の練習を午前中にした。娘は未だ補助輪が取れず...と言うより2年前に自転車を...