立ち直り

昨日から 感謝、ありのままの自分をうけいれようと思いました。

薬のせいにしないで 心の奥の 分かってもらえない と言うことにとらわれず

人の言うことにみみを傾ける。
いつまでも考えない。

こだわりすぎず。
定時感できたくする。出来たら⭕️

出来ないなら出来ないで良い。