バヤイ？

いま清算待ち。

晴天になってきた。。。
「俺の中のテロリストが騒いでいる。」
午後も休んで釣りに行ってこよう。

そんなバヤイでないかもだが、リフレッシュ。

当然、【レベル１】

混んでますな

きょうも病気混んでますな。
皮膚科は既に寄ってきた。
プレちゃん補充完了。
最近は手のひら大のジンマは出てない。

【レベル１】

薬効

あしたは通院日。
皮膚科にも寄ってこよ。。。

残ってる薬を数えたら、やっぱ、きのうの朝は飲み忘れやった。
「薬で持ってるんやね～」って実感…。

な～んて、堂々巡りは止めて、寝る。

あしたの午後は釣りでも行ってリセットしてくっかね。

【レベル１】絶対。

重っ

布団に潜った。
あしたもイベントあり。
きょうは、朝飲む薬を飲み忘れたらしい。
そう考えとこう。

重い。
ダルさが顔に出る。
歩いてる時も腰に手をあててる。
瞬発力が無い。
持久力、集中力も無い。
早くストレスから脱却しんきゃ。

な～んて、堂々巡りしてる場合じゃ無い。
早く寝よ。

【レベル２】

節分行事に感謝。

シモのはなし

最近、ウォシュレットを浣腸気味に使っている。。。
軟便より、気分はいいが…。
硬い。
野菜たっぷりのおかげやね～

【レベル２】

ソラ

「ソラ豆」飲んだ。

【レベル２】

派

眠い。
明日まで「タンク」が持つように「小出仕事」。
言い聞かせ、言い聞かせ。。。
じっくり型じゃない、ゆっくり型。
出しっ派じゃなく、じわじ派で。

きょうは混んでますなぁ～

【レベル１】

なんとか…

晩御飯戴き、「すめみや」へ帰宅。
あと２日は頑張らネバ。

あしたはイベント開催日。
小出しで行こう。

なんとか【レベル１】

小出し小出し

体調良い。
でも、元気は「小出し」に「ちんまり」で行きやしょう～
もったいない もったいない…

当然、【レベル１】

寝る

電話、メールで、まだ眠てない。。。
土日、寝すぎた？
寝る気なし？
眠剤もったいない…。
辛くなるん分かってんのに…。
あしたからも忙しいんに…。
５日(木)は通院日。
それまで仕事がんばろ。
適度に。
アンテナ低くして。
自分がやるべき事のみに集中や。
いま、まだそれで十分。
全てのストレスを断ってからや。
できん事はできん。
いまさら振るのもイヤやけど、助けてもらいましょ。
みんなにも感謝やて。

いい感じに眠くなってきたよぉ
寝よう～

【レベル１】
ジンマしんのウズウズが目の上にきたかも…

ぷっくら

いつも野菜たっぷりの食事に感謝。
「ぷっくら」してきた腰回りを気にするなんて、いまはチッポケなこと。
野菜不足は解消して戴いている。
あとはストレス源を断ち、充分な睡眠をとること。
早く寝よう。(会社携帯鳴らんうちに…)


【レベル１】

風呂

いま風呂から帰ってきた。
きのうもいっぱい寝たし、先週までの疲れを「リセット」できたね。

も少ししたら晩御飯をご馳走になりに。。。
いつも感謝です。
ありがとうございます。

当然、【レベル１】