こんにちはx3です
ベアフットシューズでランニングしてきました
っと言っても既に2週間も前の話ですが・・・
この日は肌寒いものの天気は良くて絶好のランニング日和
なのに日が落ち始めた頃にスタート
梅の花が咲いていました
桜もそろそろかなぁあ~
ゆっくりペースでいつものこの場所までやってきました
既に日が落ちていたので街灯が点いていましたね
帰りもゆっくりペースで走りますが慣れないベアフットシューズなので足にきます
その時に気が付いたのですが疲れてくると足の外側で着地しています
こうなると余計に疲れて悪循環
外側で着地しないように気をつけます
こういった事に気が付けるのもベアフットシューズの利点かな~
のんびり帰っていたんだけど徐々に便意が・・・
何とか普通どおりにゴールしてせわしなくトイレに駆け込みます
ギリギリセーフでしたが勢いよく出たためかお尻がちょっと切れちゃいました(><)
ランナーあるあるですね
さて今週は走ったのかというと走っていません
と言うよりも走れません
なぜなら またやらかしてしまったからです
昨年のイメージ画像です
今年は反対側の足をやっちゃいました・・・
「学習能力が無い」と言われればそれまでの話ですがチャレンジを忘れちゃだめですよね
っと自分を正当化しますが状況を考えれば何言われても仕方が無いです
これの内容については触れませんが「アホな事した」と反省しています
今年はまだ時間があるのでしっかり治して上げて生きたいと思います
言ったからには目指しますよ!
待ってろ!『自分史上最強の自分』
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