どうも( ・∞・ )
最近、気分が落ち込み気味だった、のんです(￣▽￣;)
今は回復してきたのですが、睡眠不足と、来客のための掃除でキャパオーバーで病んじゃってて…
のんさん先日の土曜日、友達と遊んで、
旦那さんが日曜日、友達とカラオケ行ったのですよ( *・ω・)
で、土曜日遊んだから家事やらないとって全く手つかずの家事を夜に1人でのんさんがやって、遊んだからねってことで夜中の夜泣き＆寝かしつけ対応頑張るぞって感じでやってたのですが。
日曜日、旦那さん遊びに行くから、のんさんが子供達を見つつ、寝不足で辛かったけど、こども達が昼寝を始めて一緒に寝ようと思ったら、そう言えば水曜日来客の予定あるんだよなってことに気づいて
水曜日の来客の予定に向けて片付け、掃除をある程度やっとかないとってやり始めたら至る所気になっちゃって、結局その日クタクタで
で旦那さん帰宅してから、みんなで買い物行こうってなって、
夜寝る時は、旦那さんは次の日仕事だからって早く寝たけど、結局のんさん夜中の寝かしつけ夜泣き対応で(´◉ω◉)
ここ何ヶ月かは夜泣きの対応代わってもらう、代わろうか聞かれることもなくなったなぁって振り返り始めたら、土日も早寝的な事してない、先日の土日掃除してるの私だけじゃね？って思い始めたときに
旦那さんが、俺の友達が家に遊びに来たいって話してたんだよね？いつがいい？みたいな感じで、
のんさん自体が来客対応が苦手なだけに、掃除ちゃんとやらなきゃみたいなプレッシャーを自分で感じ始めちゃって、幼少期から来客対応にいい思い出もないだけに来客のワードがしんどいんですよね(苦笑)
学生の時もお茶出しで、部活でのんさんが来客に対してお茶を出すってのを1人でやる時あって、お茶出し経験もないし、
経験ないのも有り得ないって言われるし、
みんな笑顔で対応してくれてるけど、影では悪口言ってるからね(*^^*)ってサラッと言われたこともあるだけに、来客対応って気持ち的にしんどくなるんですよね。
とりあえず、土日遊ぼうが遊ばないが、片付け、掃除やるのは自分だけ、そう言えば年末年始の大掃除も妊婦の時も普通の時ものんさん一人でほとんどやってる(´；ω；`)
って思い出し始めたら、悲しくなっちゃったんですよね(´；д；`)
旦那さんに来客の予定立てられると今メンタル的にキャパオーバーだからしんどくて、掃除やらなきゃ、もてなしどうしよう考えるだけで気が気じゃない、睡眠不足もあってパニック起こしそうだって感じの話をして、
春以降なら来客の予定立ててもいいよって感じに話がまとまって。
話をしたら少し気が楽になり、昨日来客の予定が終わったから回復し始めたって感じなのですが、口内炎が3つもできてて憂鬱の極み(´；ω；｀)
今日気分転換がてら、お菓子を沢山勝ったのですが、口内炎にしみすぎて痛くて本当に憂鬱で(´；ω；`)
甘いもの食べたいのに痛い(´;ω;`)ﾌﾞﾜｯ
気分が落ち込み気味な時は甘いものΨ( 'ч' ☆)
でも口内炎が痛い(´；ω；｀)
と、負のループに突入気味だったりします(苦笑)
寝不足が原因なので、睡眠は大事だなと思う、今日この頃です(:3[___三___]ε:)
予定が立て込むとパニック起こしそうになるので、適度にこなしていきたいと思います( *・ω・)ノ
それでは、この辺で失礼します✨
