しばらく前から
突然のホットフラッシュに襲われるようになった
普段はあまり汗をかかないのでどう対処するのか困ってる
たいして動きもしないのにポタポタと汗が流れ
シャツもびっしょりになる
あ～ついに来ちゃったなぁ（更年期が）
と思っていたら
次々に襲いかかってきた
夜は眠れないのに夕方やたら眠くて
いつの間にか机につっぷして眠ってたり、
夜中にトイレに行きたくなって、
起きると足がこわばって動きづらかったり、
体調は良いはずなのに体が重かったり、
やたらと喉が渇いたり、
一度にそんなにやって来なくてもいいやんと思うけど
そんなものなんだろうか
初体験なのでわからない
ひどくなるのだろうか
どのくらい続くのだろうか
人それぞれだから誰にもわからないよね～😵
とりあえず「命の母A」を飲んでみることにした
2週間は飲んでみろと書いてあったのでそうしてみる
少しでも楽になるといいな
邪魔してしまったみたいで睨まれた
ごめんね、掃除したかったんだ
