2月夏までに絶対4キロ痩せる！
ここに宣言
毎日、１時間仕事終わりにウォーキング始めました
家に帰ると出たくないのでリュックからったまま
家に帰ると出たくないのでリュックからったまま何もかも3日しか続かない私…とりあえず、3日は超えた
でも、今年は絶対に落としたい
がんばるぅ〜
1日 9354歩 6.31㌔
2日 9807歩 6.61㌔
3日 9214歩 6.22㌔
4日 9972歩 6.73㌔
2月2月私は、娘とYOSAKOIをしてます
コロナ禍で祭りが全て中止…
去年3月から来月で一年…練習もあまりできない状況…
身体が鈍ってきてるのは確実…
たまに踊ると軸がぶれて…
筋トレ、体幹トレしてないから当然だけど
はやくみんなで踊りたいなぁ
私と、娘
演舞中
今週6勤中
後3日…長い…
最近、朝が全く起きれなくて(ToT)
出勤１時間前に目が覚める
それでも余裕のある私
ちゃーんと化粧もして朝ごはんも食べて行きます^ - ^
1人だからできるんですよね