ICE LINE

真夏のTR
山は涼やかなの??

その昔　宮中に氷をお届けするくらいの場所に
もはや　その面影は無し

何かデジカメの色温度もおかしな感じ
WB調整必要な紫外線量です



夏定番ウエアで
特に吸水性良いのをセレクト
汗でべた付くと動きも悪くなりますからね


木陰は涼しいんですが
日なたはダメ　


手袋も汗だくに
昼間は虫も少ないかと思いきや
耳元にプ～ンと嫌な羽音

ハッカスプレーもたいしたこと無いのか??


チェストアダプターのテストの為に？
ここまで来ました（笑）
蜘蛛の巣なく、虫が少ない、ダブルから1.5トラックでのコース


どっちへ行こうか　迷うの図
緑が青々していないほうを選択
けれども先日の夕立雨で結構マッデイな箇所も数か所
この山は仕方ありません


約20ｋｍ　３.5時間程度

夏グルメ

久しぶり　土井しば
しば漬けがピーク??
２・３漬物をGet


近江牛　本場??
う～ん　ホンモノ過ぎて味が判らん

鱧＆梅肉

スーパーのお安い鱧
やっぱ京都人だわ

夏過ぎればお安くなるし美味しくなるんだけど
普段は食べないなぁ

梅肉和えより清まし味噌が好きです

サドル位置

サドル位置
練習量増えれば微妙な高さが気になりだします
細かいことは判りませんが
お尻の圧着感や脚の回転などわずかな差が見えて来ます

王滝に出れるかどうかは別として
長距離、長時間Rideし出すと
そうした点が見えて来ます

今回チョイ低いなと感じたから
少しだけUp



わずかな事ですが　気持ち良く走れることに...
なんだか100ｋｍ走れそうな気に（笑）

ポジション変化で
肩凝りやお尻の痛みから解放されるから大切です

クロモリにだいぶ慣れてきたなと思ったら
半年経過していました

増産中

絶賛増産中
虫除けというより
加齢臭の消臭効果大