クロスステッチ

最近ハマっているのがクロスステッチ。　

これを作ってからもっとやりたい熱が出てきました。

キットで作ったから刺繍糸がだいぶ余ったので、もう一度作ろうかと。

真っ白のキャンバスに色がついていくのが楽しみで

検診後、黙々と作りました。

なんか向きおかしいけど。

そして今日はギリギリ1万歩突破です

累計　467144歩

健康診断

今日は健康診断に行ってきました🏥

去年行ってるから〜と甘くみてたらダメだね🙅‍♂️

場所もなんか新しくなってた。

人もむっちゃ多かったし、コロナの影響で肺活量をみる検査は出来ませんって。

結果は、昔っから言われている甲状腺肥大を白黒つけましょうって言われちゃいましたまた紹介状が届くみたいです。

あとは年齢相応に歳いってきました。

こんだけ歩いてるのに体重、去年より重いし

まあ、気を取り直して提携されているカフェでランチ☕️

玄米ランチ美味でした

本格的にダイエットしなあかん

明日からにしよっ。

1日1万歩チャレンジ⑤

一昨日と昨日と忘れてたのでまとめて

一昨日は朝散歩したのもあって、土曜よりは歩きました。

が、1万歩ならず  8729歩でした

昨日は仕事もあり、それでも1万歩にならなかったので、夜に真ん中っ子と一緒に夜散歩へ。

普段家の周りって歩かないから真ん中っ子新鮮な感じ&ママと二人というシチュエーションにテンションMAX

30分くらい歩いたけど、最後はグテ〜となり家で寝てれば良かった発言も。

1万歩達成

今日は朝から人間ドックの為病院へ🏥

結構な人だらけです。

累積　457,129歩

今月末までに60万歩やばくなってきた

入りことピーナツの佃煮

煮干しを食べると身長が伸びると聞いてから、気が向いたら煮干しを購入して子ども達に食べさせてきました

でもなかなかそのままじゃあ食べないのでいつも余ってばかりなので佃煮にしてみました

これで食べてくれるかなーと思いながら、つまみ食いしたら、私が止まらない〜

1日1万歩チャレンジ④

昨日は家からほぼ出ず。

家の中で家事をした程度

ヤバい

全然1万歩達せず

昨日　4745歩

累計　437313歩