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こなキン じじい日記

2024/08/27


イメージごプラン
何事においても、イメージできないことはうまくいかないと思う
イメージができて、そこに近づくためにプランを練る
そして組み合わせができてうまくいく

仕事も、恋愛もかも
イメージは現実を追いかけ、想像は現実でないものから

なのでイメージすることは自分を成長するために役立つ
イメージトレーニング

イメージ・トレーニング法を上手に実行できるようになると、次のような効果を期待することができます。 精神を集中する能力(集中力)を高めることができる。 取り組もうとしている学習や課題解決の効率を高めることができる。 ストレスを解消して精神を安定させることができる

イメージ・トレーニング法を上手に実行できるようになると、次のような効果を期待することができます。 精神を集中する能力(集中力)を高めることができる。 取り組もうとしている学習や課題解決の効率を高めることができる。 ストレスを解消して精神を安定させることができる
らしい

どうイメージしてプランを練るか?を毎日寝る前にやってみよう
どっちみち金はかからない

テニスは想定外なスポーツ
相手はどこに撃ってくるのかわからないから
想定外をイメージしておくことが大事なんだろう

身体も想定外
髪の毛はもっと想定外だった笑



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