8月も10日過ぎて暑さもまだまだ
お客さんの中で途中でダウンしそうになる方もいる中 わたくしは 何故かいたって平気です
やはり強くなっているんでしょうね
身体も 大きくなってきています
レッスン開始したときは MサイズのTシャツでレッスンしていたのですが 今は胸板が厚くなりLLサイズです
健康が一番
レッスンスケジュールも7時45分レッスンを週3に減らす方向
あまり気負わず 身体を考え徐々に減らしていくように考えてます
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自分の常識
自分の常識を他人に押し付けたり当てはめたりすると「イライラや憎悪」がわいたりします
私にも苦手な方がいらっしゃいます
その方に 罪はないのですが、「なんでこうするかな？」と考えて イラっとしたりします。
何故 このような感情になるのかと考えてみたら 自分の常識を押し付けて考えているからだと判り「あ～無駄なことしてるな」と反省です
合わない人に合わせることなく、同調してもらうこともなく、ただただ考え方が違う人 と思えばいい
実際 自分の常識など 他の人からすれば「非常識」となりかねないわけですから 考えないことが一番なのかもしれません
嫌な人には近づかない
「自分はこう考えてる」などと 文句は言わない
自分と考え方が合わない人と理解するだけでいい
非難するのでなく 自分に対して「害」をもたらせないなら、「あ～こんな考えしてるんだ」で終わろうと思った
愚痴を言えば、聞いた人は 不快 になる
そんな権利は、自分にはないわけですからね
日々精進ですわ～
