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こなキン じじい日記

2024/01/23 バキバキ

 

今日や半から雪模様ですが、河川敷では春の訪れを待つ草たちが着実に準備を始めてます
 
昨日から始めたレッスン
まだギブスをしたままですが、小指のしびれは徐々に抜けてきました
しかしながら、小指で握るのはもう少しかかりそうです
ボールだしは まあまあ できる感じです
しかし、お休みが長かったので 筋肉が落ちているのがよくわかりました
15時から20時30分まで レッスンをやったのですが、背中の筋肉がバキバキになって最後は痛くなってきました
 
そして、以前はたくさん着ていても寒さがあったのですが昨日は汗を若干書いていました
それだけ 筋肉が落ちていたんでしょうね
 
お手伝いしてくれてた娘も、仕事とレッスンで身体が疲れていたんでしょう。風邪を引いたみたいで声はガラガラ
(ありがとうね)
 
今回で、一人でやるにはスケジュールが過密すぎたと思います
少しだけ 減らそうかと思っております
3月から料金やスケジュールを変更していくつもり、娘にもその旨伝えて了解を得ました
 
無理して倒れるより 細くても長くできるように考えていこう
 
 
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