ピッキー

会社で階段を下りてたら突然ヒザがピッキーってなった

いってぇぇ、って思ったのは一瞬だったけど
席に着くまでに何回かピキッってなって歩き方がぎこちなくなってた

帰りも駅から家に帰るまでに５，６回ピキッってなった

１回ピキッってなるとなりやすくなるみたい


先週の土曜日に走って以来運動らしい運動はやってないんですけど・・・
そんときは普通の筋肉痛だけでヒザなんて気にならなかったんだけど・・・
４，５日前から階段下りるときにヒザに違和感を覚えてはいたけど・・・