やんふうカールトン

ハイキング 暑い眠い体が痛い

前回黒岩尾根登って強風で景色が楽しめなかったので
風のない今日行ってきた。

元町駅スタート 大師道通るよ。







黒岩尾根の登りきったところ 今日は暑いわ。
服をどんどん脱いだから荷物が重い。

そして眠い。

エネルギー補充にとった濃縮バージョンが甘すぎたのかな?
途中あんぱん食べたりで甘いものを食べると血糖値が乱れて急激に
眠くなるらしい。 アミノ酸補給で体は楽になるから難しいところだわ。



掬星台からの景色


山寺尾根から下りる。
今日はすたすた足が進まない。
こんなにきつかったっけ?って感じ。
筋肉痛にもなってきた。
やっぱり黒岩尾根はきついんか?


ゴール


疲れた足と体をほぐしに灘温泉へ  のれんが新しくなったね。



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