ヤッチーメの日々

一人暮らしの気ままな暮らしぶり

中心性脊髄損傷 その3

2021-09-29 08:30:31 | 日記
ケガから間もなく1年

相変わらずの症状  楽な日もあればまた直ぐに元に戻る

近所の整形を受診  プレガバリンを処方された
リリカと同じ薬

医師の言う通りに朝晩1錠服用
1週間くらいしたら手の指が痛くて動かなくなった。

そこで自分なりに夜1錠とか、朝晩2分の1錠とか、
色々試したが症状の軽減には繋がらず諦めた

次に、枕の高さ・布団の高さ(柔らかさ)を変えてみた。

少し高めで固い枕、布団は薄い物1枚
最初は寝心地悪かったが朝起きたら首筋が楽

日々変わる症状、あの手この手と考え行動

現在は階段の上りは少し出来るが下りはまだ無理、2・3段なら何とかなる
腕の挙上は痛みを伴う、両手の指は痺れがきつく動かすのが大変
ペットボトルの開ける事、ビンの蓋開け特に冷蔵庫から出したやつは手ごわい

まだまだ先が見えないなぁ と思う日々