それなりに重いけど、自分は力がある方だから全く気にならないな

常に深い所の筋肉痛に悩まされていた
そして自重を使ってのローラーやハンドマッサージ機を使ってセルフケアをしていたが
マッサージガンなるものの存在を知人に教えてもらって、そして購入した
せっかくだからと一番グレードがたかいやつ
使ってみたら…

これめっちゃいいやん^.^
こんなのがあったなんて今まで全く知らなかった！
(今自分は情報格差に陥っているのだろうか？)

これは買ってよかったかもしれない…

なんか幸せ～～～😌

お仕事のため今日の全体練習は欠席
なのでいつもの卓球場をレンタルして練習した

次に来た人達,今は卓球をやっているけれど
もとは大学で空手の和道流を15年やっていた人達だった。
今、自分の周りに武道、武術なんてやっている人なんていないし
そんな会話をする人はいない。(チームの人達は別）
カンフーの練習をやっていると言ったら(組手ではない、あくまで套路の練習です)
そんな事をやっていたなんておしえてくれた

その後は武術談議に花がさいてものすごく楽しかったし、
久し振りにこんな会話をしたような気がする

今飲んでるお酒がなんだか超美味しいぜっ!!!
なんか幸せ～～～

俺も頑張る！

今年も東京開催だったので全日本の大会を見てきた

ま～みなさん上手いですな
歩形が深く低く皆ピタッと決まっていた
どれだけの練習を積んできたのだろうか？

俺もまけてられない
頑張ろう(´-｀*)