今年は沖縄も凄かったですね~
今年のインフルエンザは
A型と診断されたら
ほぼ新型インフルエンザとみて間違いないらしいですね
予防としては
手洗い・うがい
が主となってますが
あとマスク
マスクしてるからっと
うがいしないのもいけないですよね~
そして加湿
新型インフルエンザには
あまり効果がないようですが
季節性の風邪やいろんな面で
加湿していると
予防にはなるそうです
個人的にしていることは
・一度の歯磨きを2回(歯と舌)してます
・手洗い後うがいをセットにしてます
・お昼の休憩時 歯磨き・洗顔を必ず行ってます
・カーテンに霧吹きしたりします
(風の通り道でもあるし)
みなさんはどうですか