そろそろスポーツも復活せねば
年末は忘年会つくしで
２日酔いひどいあたしは半日爆睡
年始の休みは年賀状を描くという日々
体調も思わしくなく
１カ月以上スポーツしてないことに気がつきました
受験生だった去年でもチャリツアーしたりとスポーツしてたのに
やばい！！！
ことしの抱負もしょっぱなからスタートが遅くいつもの様にのんびりしてます・・・
でも決断したら 一直線のあたしだけにそんなスタートなのかも・・・
ジムではインストラクターに教わった
足の筋トレ
ジムも波乗りも１カ月ご無沙汰
この筋トレ久々にやると足がぷるぷると笑ってまう
継続は力なりです
毎日海に入ってた頃とは今の体力全然ちゃうし
肌も色白 笑
年も年だけど元気を取り戻すぞ！Oh!