仕事帰りに食材を・・・・・
山ウドとコシャク
ウドは天ぷらに最高のサイズ
早速 天ぷら
コシャクは茹でてゴマ油と白ゴマと味ポンで・・・・
コシャク
小さな白花を咲かせます。花弁は5個で、外側の2個が大きくなります。昔から消化不良、滋養強壮、頻尿等に効能がある薬草として知られ、山人参(葉が人参に似る上に、食用になる事から)等とも呼ばれていました。名の由来は良く分っていませんが、嘗て東北等ではシシウド(オオハナウド)がシャクと呼ばれ、シャクはコシャクとされていたものが、何時の間にかコシャクがシャクになったと言われています。
うど
・発汗
・鎮痛
・利尿
・消炎作用